交換學生花費

瑞典交換學生6個月的所有花費大公開!讓我來算給你看!

Hej Hej 👋
交換學生是很多人的夢想,但是往往因為“以為”交換學生需要準備龐大的花費,覺得這一切都與自己無緣,而打消念頭。其實不然,交換學生的花費是一筆不小的花費沒錯(對學生而言),不過只要及早開始準備,以時間換取金錢,其實你會發現,it’s definitely doable! 一切並沒有你想得這麼困難。還在猶豫要不要申請交換學生的人,可參考延伸閱讀:交換學生是什麼?值得嗎?

本篇會從食、衣、住、行、育、樂,這六大面向條列所有花費供大家參考,然後分享我利用哪些什麼方式存到這些錢,實現第一次海外長期旅居唸書的小小夢想!Let’s go !

首先,先給大家一些基本的前情提要

  • 地點:🇸🇪瑞典查爾默斯工學院 Chalmers University of Technology 交換
  • 時間:半年期6個月
  • 匯率:當時台幣對瑞典克朗的匯率為1:4.8、歐元匯率為1:40。
    如果是以現在的匯率下去算,花費鐵定又更低了!👍 說到這個,你還有什麼好不去交換的理由嗎?(當然還是要等covid-19疫情過後再去比較安全拉!XD)

交換學生費用

Chalmers @ Lindholmen 校區的彩虹樓

北歐物價是出了名的昂貴,通常一餐在外面餐廳吃飯的話,大概就是400~600台幣算是很平價了,但對交換學生而言還是很貴。所以在當交換學生的時候,都是自己逛超市買食材,在家裡煮。基本上,任何東西的價格就是台灣的物價再乘以3或4左右。記得當時在挪威旅遊逛超市的時候,發現一罐大瓶可樂居然要價150台幣,瞬間打消念頭,放回架上。更多面向的消費水平比較可以參考這裡 (living cost comparison 🇹🇼Taipei v.s. Gothernburg🇸🇪)

實用網站傳送門: NUMBEO
這個網站可以查詢各國消費水平、比較兩個城市間的物價指數。非常實用,可以參考一下。

swedish good
瑞典國民美食- 肉丸+越橘醬

瑞典交換學生總花費 (NTD)

總花費來說,瑞典交換半年+歐洲各國旅遊約莫40萬台幣,以下會分成
1.行前準備 21%
2.交換期間在瑞典的花費 45%
3.歐洲各國旅遊(這部分會在之後的文章再做分享)- 34%

  • 行前準備- 21%
    1. 台灣瑞典來回機票(長榮、土耳其航空)
    2. 瑞典學生簽證
    3. 交大一學期註冊費
    4. 交換學生期間半年保險
      swisscare – [international student health insurance Europe]
      選擇的投保計劃為“歐洲國際學生健康保險”(主要是給歐盟或是申根區的國際學生投保的)
      這邊分享一下自身經驗,當時在巴賽隆納手機被偷,有去當地警局報案,拿到報案紀錄證明後,附上先前遺失的手機購買紀錄並寄給swisscare,過幾個禮拜後,就收到手機的全額賠償。隨行的幾個遺失手機的同伴也都有成功拿到賠償,所以我滿推薦保這一家的。
    5. 保暖衣物GORE-TEX防水防風透氣外套
      北歐冬天寒冷狂下雪,建議買一件防水的GORE-TEX外套,用途在於當外套上的雪溶了也不會把外套弄濕,況且透氣的功能讓你在室內穿起來也不會覺得悶,總體來說值得投資!偷偷說,現在10月底,趁下個月(11月)各大百貨週年慶的時候,快去挑一件GORE-TEX的大衣吧!有需要推薦的可以在下方留言區留言或是寄信給我!
  • 交換期間在瑞典的花費(不包含歐洲旅遊) – 45%
    1. 食:
      伙食費的話基本上都是去超市買食材然後在家裡自己煮,中午自己帶便當到學校,晚餐趕回家自己煮飯吃。 一個月抓個2000 SEK 就可以吃很飽!前提是要在家煮,況且我相信你也不會想要一直吃北歐那些生冷的食物XD,所以在家煮反而吃得自在滿足。但是偶爾也會奢侈一下,花錢買瑞典的國民美食之一 — 肉桂捲😋來吃!
      cinnamon roll
    1. 衣:
      衣服的話,為了省錢,基本上不會在瑞典買,都是從台灣自己帶過去,頂多發現不夠保暖的話,買個手套襪子還有一些紀念T恤。
    2. 住:
      住的公寓是家庭式的雅房,共用客廳、廚房、衛浴。
      在台灣已經透過哥德堡的SGS學生宿舍網站簽約完成並預先經由電匯繳交第一個月的房租。
      以下是我在瑞典的宿舍— IKEA style 🇸🇪 瑞典國民家居品牌
    3. 行:
      這邊主要是買月票,成人435 SEK。26歲(含)以下325 SEK。買了月票就可以無限次搭乘哥德堡市內的所有交通Spåvagns(包括船)。請隨身攜帶票卡並且注意票卡過期的日期,不要心存僥倖逃票,查票人員會隨機上車檢查,如果被查到逃票,聽說會被罰1600 SEK,得不償失啊!Spåvagns 是tram的意思。詳情可上官網查詢 Västtrafik.se
      手機上也有提供App下載查詢車錶與儲值的功能,非常方便!
    4. 育:
      這邊由於每個人的狀況都不同,主要是一些文具、電話費。特別注意的是,這邊的文具都很貴,所以建議從台灣帶比較好。
      交換生行李要帶什麼?歡迎參考交換學生6個月|有什麼必帶好物推薦?3件行李一次搞定!
    5. 樂:
      娛樂方面就是星期五去pub喝個酒、溜冰,偶爾假日看個展覽、戶外音樂會、還有假日一些朋友聚餐….等等。在國外生活,一些在台灣的奢侈消費習慣都盡可能地降到最低。
  • 歐洲各國旅遊花費-34%
    (如果用總花費40萬台幣去算的話,扣除行前準備和瑞典交換時期的生活費,剩下的就是我的歐洲旅遊的花費了) 
    這裡簡單條列一下我去過的國家:
    3月[北歐]抽空小假期:丹麥🇩🇰、斯德哥爾摩🇸🇪
    4月[東歐]復活節假期:德國🇩🇪、捷克🇨🇿、斯洛伐克🇸🇰、奧地利🇦🇹、匈牙利🇭🇺
    5月[北歐]看到便宜機票馬上衝:冰島🇮🇸、挪威🇳🇴
    6月[南歐]學期結束後:西班牙🇪🇸、摩納哥🇲🇨、尼斯🇫🇷、梵蒂岡🇻🇦、義大利🇮🇹
    7月[西歐]返台前的最後一趟大旅行:英國🇬🇧、巴黎🇫🇷、荷蘭🇳🇱、比利時🇧🇪
    7月中回台轉機途中去了趟香港🇭🇰找以前在交大認識的香港交換生。
  • 你沒有看錯,我只花了10幾萬台幣旅遊了上述的這些國家,至於我怎麼辦到的呢?有很多小撇步與實用網站之後會陸陸續續整理給大家!我的旅遊風格是極簡style,吃跟住也都是非常省的那種~太醜的照片我就不PO上來了!😆敬請期待歐洲旅遊的分享文以及省錢攻略文!

想要了解詳細金額花費的話,可以在下方輸入email,檔案就會直接寄給你囉!
沒收到的話,記得再找找垃圾郵件信箱或是寄信到info@hejhejfreesoul.com找我索取!:)

瑞典交換學生6個月詳細金額下載連結

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    我的經費來源分佈

    • 交大校內獎學金申請
      (補助金額的部分要看當年度申請時的人數去分配額度)
    • 機票全額補助
    • 家教、打工存錢

    基本上補助幾乎可以cover在瑞典生活的基本開銷了。如果不去歐洲其他國家旅遊的話,足以在瑞典好好學習體驗生活。如果要去歐洲各國旅遊的話,想多玩幾個國家就多努力存錢吧!

    關於申請獎學金的部分,可多嘗試

    1. 學校網站的各項獎學金申請 – 校級院級交換獎學金
    2. 教育部的獎學金 – 學海飛颺、學海惜珠計畫
    3. 有些交換姐妹校也有提供小額的獎助學金,需要上姐妹校的網站查詢
      以我的例子,這次在瑞典交換Chalmers並沒有額外的獎學金提供。不過,我在加拿大蒙特婁理工學院實習的時候,蒙大有提供每月1000加幣的獎學金給我,讓我可以完全cover在蒙特婁的基本食宿交通。

    瑞典生活省錢小撇步

    • 便宜超市
      瑞典常見的本土超市是ICA、Hemkoöp、Coop、Willys。價格相對偏高。至於便宜的超市,我推薦外國超市Netto、Lidl。
      Lidl Netto
    • 空瓶回收計畫
      幾乎各大超市都有空瓶回收機,任何塑膠寶特瓶都可以拿到這裡回收,因為這些空瓶費在之前結帳時候就已經預先收取了,所以建議把空瓶拿去回收,可拿回1~2 SEK並且當場折抵接下來的消費!不無小補。
    • IKEA
      到了瑞典,當然要到當地生活居家品牌IKEA購買生活雜貨囉!杯盤餐具幾乎都是5 SEK 真的超省錢又美觀。
    • 二手店
      哥德堡的二手店裡面賣的品質都很好,價錢約是全新商品的半價,商品都會經由店家審核,大家可以放心。當時要去看極光,需要雪靴,也是去二手店挖寶挖到的!聽學長姐們分享,myrorna主要是以餐具服裝為主。Emmaüs主要是以一般的男女服裝配件為主。
      myrorna 📍Järntorgsgatan 10 and Odalgatan 1
      Emmaüs 📍Linnegatan 9 and Ångpannegatan 5, Backaplan-Hisingen
    • Afterwork 文化
      在瑞典,通常到了禮拜五下午或晚上,餐廳酒吧都會提供優惠價格吃到飽,慰勞大家辛苦工作一整個星期。大家都會趁星期五下午大吃一番,在瑞典餐廳能吃到飽真的是很讓人感動的一件事啊!
      food

    我的存錢方法

    • 家教
      大學生賺錢管道有限,不過家教真的是一個很好存錢的管道喔!要存多少錢自己估算一下!時間一久,存的錢其實很可觀!家教網傳送門 > 點我
    • 打工
      可以在課餘時間多打份工,找有興趣的工作,學習新技能。打工網傳送門 > 小雞上工(這是提供雇主免費刊登職缺的平台,讓求職者可以在上面找尋打工機會,使用者介面非常user friendly!)
    • 學校單位打工
      以我的例子,當時也有在學校的計算機中心打工,幫忙解決學校網路問題,因為是偏技術性質,時薪會比一般的系辦打工還要高。學校打工的時薪當然比家教少一點,不過可以省下來家教的來回交通時間,也是滿方便的。

    快速總結

    想要交換學生還遲遲無法行動嗎?希望我的文章分享可以讓你覺得一切都是可行的!快點準備自傳和讀書計畫吧!(可參考交換學生申請起手式-自傳、讀書計畫如何準備???掌握3個why ?! 讓你事半功倍!
    還在擔心語言不好無法跟外國人溝通嗎?那就馬上設定目標、開始學習!
    還在怕經費不足嗎?那就多找找學校和教育部的獎助學金還有打工存錢!


    19 則迴響

    • yuisu

      2021-04-06

      版主真的好厲害~在國外這樣的價格已經省好多錢!!未來也好想去國外學習也來向版主學習,謝謝版主詳細的分享

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      • 伯德小姐

        2021-04-06

        不會!很開心有幫助到你!如果有任何問題歡迎聯絡我呦~!

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        • Anita Chang

          2021-05-15

          您好想詢問您申根保險是否在台灣保的,還是直接上你提供的那個網站線上保,因為要去瑞典交換一年不知道申根保險哪種比較好,而且網路上相關資訊也較少,非常感謝你的文章非常詳細。

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          • 伯德小姐

            2021-05-15

            hejhej Anita
            swisscare是在台灣出發前線上保的喔~
            我當時是去瑞典半年,所以保180天的歐洲國際學生健康保險!
            印象中刷完卡就保成功了!相關的資料會寄到信箱囉~!

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    • May

      2021-04-07

      敲碗10幾萬台幣旅歐規畫!!
      因為疫情關係被困在台灣,看到旅遊行程就特別開心~
      另外也想知道歐洲的治安問題,原本以為是刻板印象,沒想到版主手機真的被偷QQ

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      • 伯德小姐

        2021-04-07

        女生獨自旅遊真的要小心!巴黎、西班牙、義大利是扒手猖狂的地區!我在西班牙旅遊時是一群人一起,大家已經很小心了,結果在地鐵站一個不小心分神,背包就被拉開,手機瞬間跟我說掰掰!等到覺得不對勁,已經為時已晚!QQ之後的文章我在多多分享細節給大家注意一下!

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    • Huang

      2021-07-22

      學姊好!我是交大的學妹,今年也想申請到德國或瑞典交換,正好看見了你的文章,真的受用無窮!如果真的能夠順利出去交換的話,我也想效仿妳的不藏私分享,把經驗傳承給學弟妹~

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      • 伯德小姐

        2021-08-03

        哈囉~學妹!讚啦!期待你的好消息~!!!記得跟我分享喔~!
        (之後有遇到什麼疑問歡迎向我提出~love

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    • Robin

      2021-08-31

      哈囉~請問歐洲的GORE-TEX大衣價格跟台灣的會差很多嗎? 目前有考慮想在國外買~ 謝謝這個詳細的分享!

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      • 伯德小姐

        2021-09-04

        hello Robin
        印象中價錢沒有差很多~我是在台灣買的。在台灣買的好處是可以先買好、當場試穿,不適合可以有完善售後服務。
        國外買的風險就是可能買不到適合的size或是客服沒有那麼完善!
        有時間的話,可以在台灣先找找、逛逛!(PS.通常可以挑台灣百貨公司週年慶的時候購入)
        在國外的話,打折季是在二月、七月。供你做參考:)

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    • J

      2021-09-05

      嗨學姊!! 我是交大的學妹,明年春季要去歐洲交換,很想知道十幾萬旅歐計畫!! 可以分享嗎!! 謝謝
      真的很想趁這半年好好旅行><

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      • 伯德小姐

        2021-09-06

        恭喜~! 你是要去哪一個國家交換?明年春季班的話,應該是一月出發?
        你急的話可以先私訊我~我跟你說一些我用過的便宜網站還有tips~
        (如果要等文章可能還要一段時間整理大全XD

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        • J

          2021-09-14

          我要去荷蘭~ 不急不急哈哈哈 我之後準備開始規劃的時候再私你好了 謝謝~~><

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    • Emily

      2021-11-03

      版主你好,我是香港學生,來年1月-6月會去瑞典交換,你的文章都很實用~~不知道有沒有更多資訊可以提供/交流 :):)

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      • Fan Wong

        2021-11-04

        哈囉~ Emily
        寫謝謝妳的肯定!目前有在慢慢構思下一篇交換生活的文章!不知道你還想了解哪方面的資訊呢?歡迎私訊或在這裡先讓我知道喔~!😃

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        • Emily

          2021-11-09

          謝謝你的回應~想看一些住宿、玩樂方面的,還有比如怎樣跟瑞典人相處的哈哈~

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          • Fan Wong

            2021-11-11

            hi Emily 好窩好窩~ 有需求就是我打字的動力!哈哈
            如果想要收到即時的文章發布通知,可以先在訂閱電子報的地方輸入email!到時文章一發佈我就會寄信通知你囉~不怕漏訊息 🧡

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            • Ariel

              2021-11-15

              即將要申請去瑞典交換的我 看到這篇實在是平安符耶!
              很想申請chalmers 但發現它的課程對人文學院的我來說好吃力⋯⋯
              只好想辦法去申請其他有人文相關的學校😢

            • Fan Wong

              2021-11-22

              hi Ariel~ 聽說瑞典哥德堡大學是偏人文經濟導向的大學,不知道有沒有機會試試?XD
              不過我相信每個學校一定有它獨有的特色!說不定會帶來意外的驚喜喔!

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